1 min read
0
5 produktów, które mogą pomóc Ci przetrwać zimno
1. Owies jest bogaty w błonnik i białko roślinne, a także w beta-glukan – substancję, […]
2 min read
0
7 faktów o rybach, które Cię zaskoczą
1. Jadalna część ryby waha się w szerokich granicach, od około 35% (kalkan i inne […]
1 min read
0
Kawa czy matcha: co jest zdrowsze i jaki napój wybrać
Matcha ma wyższą zawartość kofeiny w przeliczeniu na gram, ale ma mniej pobudzające działanie dzięki […]